Način na koji rukujete rubljem može uvelike utjecati na vašu alergiju. Grinje, plijesni, deterdženti, upravljanje rubljem. Ako vam se čini da vam rutina rublja pogoršava alergiju, slijedite nekoliko jednostavnih savjeta.
Nedavno studija istaknuo da u Europi 1 od 4 građana je koji pate od alergija, govorimo o 80 milijuna ljudi i samo u Italija procijenjeni postotak je više od 20%. Povećanje ovih patologija zabrinjava sve dobne skupine posebno u adolescenata i djece za koju higijenski uvjeti okoliša prvih godina života.
Postati alergičan kao djeca ili se tijekom života to može dogoditi bilo kome i bijesan reakcija u kontaktu salergena može biti tipa kožni, u obliku astma ti mrziš alergijski rinitis. Jednom kada se alergijska reakcija dogodi predmet svaki put kad uđe u kontaktu s agentom pokretanje ponovno će živjeti povratak simptomi.
Bez obzira trpite li vi ili netko iz vaše obitelji sve godine ili sezonski alergija ili astma, način upravljajte svojim rubljem može li on utjecati odlučno na pogoršanje ovog stanja. Pogledajte neke savjet korisno za minimizirati rizik od alergeni položen dana tvoja odjeća.
Grinje na posteljini
The grinje prašina i njihovi izmet su poznati i vrlo dosadni alergeni prisutni posvuda u našim domovima posebno na tkanine i vlakna. Da bi ih se držalo pod kontrolom potrebno je često perite rublje i tekstila.
Prvo moramo razmotriti plahte i deke kreveta dok trošimo mnogo sati dana u izravnom kontaktu s njima, tijekom našeg odmor. Dobra praksa jest mijenjati tjedno listova i prijeđite na njihov ispravan sanitacija tijekom pranja, tako da tri stvari utječu:
- temperatura
- deterdžent
- aditivi
Tamo temperatura to je bitno, ali naravno da jest vezan za vrstu tkanine oprati. Tipično za pamuk jedan ciklus na 90 ° C je dobro sredstvo za dezinfekciju za smanjiti značajno the bakterijsko opterećenje kroz visoku temperaturu.
The deterdžent kemijskim djelovanjem smanjuje bakterije stoga je važno napomenuti prisutnost ili odsutnost izbjeljivanje iznutra, budući da oni koji ga nemaju u kombinaciji s ciklusima pranja na niskim temperaturama slabo djeluju na alergene.
Tada postoje na tržištu dezinficirajući aditivi što može biti integriran s deterdžentom bez izbjeljivača, posebno su dizajnirani za boriti se protiv grinja i bakterija e općenito da dodaju uvijek naposljednje ispiranje u perilici rublja.
Moglo bi vas zanimati: Kako odabrati posteljinu
Provjerite ima li plijesni u praonici rublja i ormarima
Za Izbjeći neugodan alergijske reakcije i oštećenja tkiva važno je spriječiti i izvadite iz ormara, iz praonica i od košare kalupi. Zapravo nije potrebno puno jer s malim gubitak vode ili s jednim slaba cirkulacija zraka počinje uzgajati plijesan u kupaonici ili praonici rublja.
Isto takovisoka vlaga u ormarima može izazvati plijesan na odjeći, torbama i cipelama, pa je dobro često ih prozračivati. Oni se također mogu pojaviti u košare na kojima ostavljate vlažnu odjeću i isti uzrok loš miris i kolonije klica. Preporuča se da povremeno dezinficirati koristeći vruće vode i bijelog octa ili sode bikarbone a prije svega učiniti kružiti zrakom kako bi se spriječilo njihovo stvaranje.
Imate li problema s biljkama? Pridružite se grupi
Očistite perilicu i sušilicu rublja
Alergeni na vašem rublju prenose se čak i kad to učiniteakcija pranja a onda kad se osjećate sigurnije. Doista jedan perilica za rublje nije pravilno zapečaćeno može prouzročiti formacije bakterija i alergeni koji vam nikad ne dopuštaju savršeno čisto rublje.
The podloške, brtve i cijevi iste kante plijesan domaćina i loši mirisi. Mjesečno preporučljivo je nastaviti s generalno čišćenje perilica rublja e ograničiti pretjerana upotreba deterdžent i omekšivač koji njeguje njegov rast. Nakon svakog pranja prikladno je ostavi otvoreno kako bi se omogućilo cirkulaciju zraka i isušivanje zaostale vode.
Također sušilica to ide redovito čistiti, ovo uspijeva sušilice prozračeni koji izvlače vlagu iz odjeće i izbacuju je kroz vanjski otvor. Nažalost ako je ovaj filtar blokiran vlaga se taloži i pospješuje stvaranje plijesni koja se taloži na vašoj čistoj odjeći.
Odaberite deterdžente za rublje
Miris vašeg rublja je ugodan i daje onaj osjećaj dubokog čišćenja, ali ponekad isti deterdženti koje koristite za pranje su uzrok alergijskih manifestacija. Korištenje deterdženata, aditiva i omekšivača bez boja i parfeme smanjit ćete na minimum mogućnost dermatitis od kontakta, kemijska osjetljivost i astme.
Danas su se razvili mnogi proizvođači proizvodi bez alergeni: nafta, fosfati, parabeni a umjetne boje su neki od elemenata koji mogu razviti neželjene reakcije u našem tijelu. Provjerite je li sapuni kakve su to kupnje bez ovih tvari i pokušati promijeniti više često se proizvode kako bi se izbjegle netolerancije.
Također biste mogli pokušati ukloniti komercijalne proizvode stvaranjem s prirodnim metodama vaši deterdženti pranje rublja ugrađivanjem sastojaka poput abijela klasa i bikarbonat ili onaj osjetljiviji organski marsejski sapun.
Pažljivo upravljajte svojim rubljem
Preko dana jesmo oko za posao ili poslove pa alergeni na otvorenom kao što su pelud, smog i prašina uđi s nama u kuću na našoj odjeći. Ideja bi bila presvucite se prije ulaska u kuću i ostavite odjeću na ulazu ili u garaži i odložite je u posebnim košarama s poklopcem. Ako imate priliku, ostavite košaru na terasi ili balkonu i uvedite ga samo kad trebate oprati.
Drugi problem nastaje kad odete suho na otvorenom glave jer ove još uvijek vlažne lako zadržavaju pelud e prah prisutan u zraku. Da biste ispravili ovu situaciju možete odlučite se za unutarnji stalak za sušenje ili koristite samosušilica.
Kada odložiti the odjeću u ormaru pobrinite se da jesu savršeno suha i izbjegavajte prekomjerno punjenje kako biste omogućili odgovarajuću ventilaciju. Pokušajte ga koristiti i na policama i ladicama vrećice lavande protiv grinja ili vrećice s krupnom soli da upijevlažnost i izbjeći stvaranje plijesni.
Galerija slika: kako spriječiti alergene iz vašeg rublja
