Zašto je koristan u liječenju kašlja? Kako ga najbolje pripremiti? Koja su svojstva? Pogledajmo blagodati mlijeka i meda zajedno.
Uzrok su često prve jesenske hladnoće, vjetar, kiše utjecaj, ovo ima kao zvono za uzbunu laganu nelagodu koja se opaža u jednom od najdelikatnijih područja, naime grlo.
Svatko brine, od percepcije prvi svrbež, je naletjeti na temperatura je razne bolesti što bi oslabilo osobu i zato svi teže pronaći najbolje i najbrže rješenje za liječiti.
Mnogi izbjegavaju koristiti lijekove posebno za prve simptome, a posljedično i stari lijekovi bake su uvijek najbolje za prirodni lijekovi, prikladno za oboje odrasli taj ai djeco.
Toplo mlijeko i a čajna žličica od med otopljen u njemu pokazuje se učinkovitim lijekom za borbu protiv prvog simptomi gripe.
Vlasništvo
Antiseptik, dekongestiv, fluidizirajući i ad protuupalno djelovanje, the toplina zagrijanog mlijeka ima sposobnost otpuštanja svih imovine ljekovito od med.
The sladila moć od med je jača od one šećer ali svakako je kalorijsko opterećenje niže. I nektar proizvodi pčele a sastoji se od fruktoza je saharoza, dakle prirodno sladilo posebno pogodno za prehrambeni režimi.
The toplo mlijeko s medom naznačeno je i u slučaju masni kašalj da suho također može postati prirodno smirivanje i pomirite san u slučaju da ga konzumirate prije spavanja.
Nadalje, slast od med ima sposobnost povećanja salivacija je ukapljuje the ublažavanje flegma također crvenilo, L 'upala i boljeti uzrokovane neprekidnim udarcima kašalj.
Odaberite mlijeko
Postoje bezbrojne vrste od mlijeko oboje porijekla životinja da povrće, naravno izbor će ovisiti o osobnim željama i potrebama.
Za one koji pate od netolerancije laktoza može birati i delaktozirani proizvodi a da bi bilo još lakše, odlučite se za proizvode sa smanjenim udjelom masti. U slučaju izbora veganska možete odabrati upotrebu mlijeko iz povrće kako soja, zob ili kamut uglavnom zato što svojstva protuupalno daju ih i toplina mlijeka, a ne toliko životinjsko podrijetlo.
Možda će vas zanimati: Plodovi mora: savjeti i zanimljivosti za odabir najboljeg
The biljno mlijeko također ima malo masnoća i puno bjelančevine je vlakana a zatim hranjiva vrijednost od hrane sigurno će biti visok.
Koji med koristiti
Tisuću cvjetova, bagrem, citrusi ili eukaliptus, svaki med može li on imaju specifična svojstva na osnovu svog podrijetla. Bagrem i eukaliptus, koji imaju balzamičku moć, zasigurno su među najprikladnijim za otapanje u vrućem mlijeku za upale grla.
Imate li problema s biljkama? Pridružite se grupi
Đumbir ili limun
Daj joj protuupalna, antiseptička, probavna svojstva izd protiv gljivica bilo to đumbir da je limun valjani su saveznici protiv sezonskih upala grla.
U slučaju da je to vruća sezona možda možeš opt za mlijeko je hladni med uz dodatak nekoliko kapi limun, čiji je kiseli okus prekriven medom. Također to đumbir ostavljeno da macerira može puno pomoći u slučaju crvenog i upaljenog grla.
Aromatiziran
Ako jesmo ljubavnici od arome možda biste željeli dodati malo mlijeka u mlijeko začiniti prah ili gorki kakao.
Tamo cimet, volio posebno zbog parfem opojna tipična za slatkiše Božić, ima višestruku ljekovita svojstva.
Antibakterijski, ublažava the menstrualni grčevi je pospješuje crijevnu aktivnost također ide u redovito the šećera u krv razlog zašto bi to bio Sjajno kad se doda mlijeku i medu.
Antioksidans, bogat vitamin B je poticajno blagostanja humoralni the gorki kakao je Sjajno dodaje se vrućem mlijeku, a povrh svega poboljšava se okus ako u pripravak dodamo žličicu meda.
Izbor izbora tijekom vruće ljeto za ohladiti i učiniti Doručak ili međuobrok, u pratnji della suho voće ili jedan kriška od slatko, i mlijeko s metvice svježe pomoću med za zasladiti. Probavno, osvježavajuće izd protiv mučnine menta se naziva i ekspektorans u slučaju prehlade, još bolje ako uz vruće mlijeko i med.
Priprema i upotreba
Da biste izbjegli suprotno djelovanje i stoga dodatno upalili grlo, preporuča se lagano zagrijavanje, a ne kuhanje. Također tamo količina od dušo ne mora biti pretjerano jer bi efekt zaslađivanja mogao biti mučan.
Učinak fluidiziranja mogao bi se poništiti i suvišnom toplinom kontraproduktivno ispod glikemijski profil bila bi to nesrazmjerna upotreba meda.
Iako je istina da je njegovo glikemijsko opterećenje niže od šećera, s druge strane vrhunac inzulina slična je onoj za dobar dio ugljikohidrati i stoga se preporučuje ograničeni unos, štoviše nakon obroka s niskom razinom ugljikohidrata, izbjegavajući izlaganje tijela višku šećera.
Galerija slika za Mlijeko i med korisna svojstva za kašalj i još mnogo toga.
