Simptomi i uzroci. Što se podrazumijeva pod ovim pojmom? Odakle dolazi? Glavobolja i mučnina. Pogledajmo zajedno kako riješiti mamurluk.
Alkohol, glazba, društvo i mali su sati svi čimbenici zajednički za jednu senzaciju: mamurluk. Osjećaj vrtoglavice, iscrpljenosti i trajne mučnine tijekom svih sati dana nakon toga obično se naziva "mamurluk”, Pojam koji vjerojatno proizlazi iz široko rasprostranjene prakse u metropola devetnaestog stoljeća.
Među mladima ovaj pojam često predstavlja taj skup simptomi zajedničko za mamurluk, iz koje je teško izaći ako ne nakon ispravne detoksikacija, izbjegavanje alkohola, puno pijenje i moguće jesti čisto ili se znojiti. Pogledajmo zajedno zašto se taj pojam toliko koristi, odakle dolazi i što učiniti za oporavak ili smanjiti the simptomi.
Podrijetlo pojma
Pojam nastao Engleska ali sada široko rasprostranjen i u čizmi, ali odakle dolazi? Neki su ga učenjaci etimološki povezali s jedinstvenim običajem raširenim u Grad devetnaestog stoljeća, koja je nekad nudila a servis od "Rezervacija" low cost noćenje.
Koji pijan pokazali su poteškoće u povratku kući što bi mogli iskoristiti improvizirani smještaj, po skromnoj cijeni od nekoliko groša. Neugrejane sobe su korištene sa užad dobro ispružen smješten u zraku, na koji su pijani ljudi mogli ležati, provodeći tako noć viseći usred sobe.
Neke od tih soba također govore poznati književnici poput Orwella, koji broji praksu u romanu "Bez para u Parizu i Londonu". Iskoristivši ove skloništa to je izbjeglo spavanje na asfaltu ceste, čak i ako je osjećaj al buđenje nije bilo ni najbolje položaj pretpostavljeno na užetu, oboje od hladno optuženi tijekom noći, a da ne spominjemo učinak samog alkohola.
Simptomi i uzroci
Dehidracija, iscrpljenost, dizenterija, zadah iz usta, migrena tipični su simptomi mamurluka od alkohola. Naravno, to se može razlikovati od osobe do osobe i svi reagiraju u skladu s tim kapacitet vlastitog tijelo da metabolizira sam alkohol.
Možda će vas zanimati: 8 metoda za oslobađanje začepljenog sudopera
Opseg mamurluka uvelike ovisi o količina je kvalitetu alkohola, ali ne samo zapravo seks, tamo genetska predispozicija je navika pijenje su čimbenici koji utječu na posljedice.
Tijekom unosa alkohola u naše tijelo imamo transformaciju etanol u acetaldehid, što ispada oko 30 puta više otrovno, i to je uzrok glavni simptomi, posebno dehidracija s posljedičnim suhim ustima i pospanost, a njezin utjecaj na želučanu sluznicu dovodi do osjećaja mučnina.
L 'umor a glavobolje su uglavnom zbog smanjenje koncentracije glukoza u moždanim tkivima. Šećer je podloga glavni koristi mozak, što jamči njegovo pravilno funkcioniranje i odsutnost zbog ometanja alkohola u samoj proizvodnji šećera, pokazalo se da je uzrok ovih fizičkih simptoma.
Imate li problema s biljkama? Pridružite se grupi
Kako obuzdati mamurluk
Učinkovita strategija zasigurno je da smanjiti the potrošnja alkohola, možete pomisliti na piće alkoholičar pri niskom udjelu alkohola, pivo zasigurno uzrokuje ograničeniji učinak od burbona. Znanstvenici su otkrili a sadržaj alkohola manje nesreće u bijeli duhovi, kao džin i votka, nego one tamno, poput ruma, koji će sljedeći dan nanijeti veću štetu.
To je sigurno zbog aldehida i acetoni prisutniji u mračnim duhovima, koji su između ostalog zaslužni organoleptička svojstva samog likera. Funkcionalna strategija je piti a pun želudac, budući da će želučani sadržaj dovesti do smanjenja vremena metabolizacije i apsorpcija i posljedično neće doći do efekta mamurluka. Također one poznate mjehurići potiču bržu apsorpciju.
Svakako neke hranu ili pića imaju sposobnost da spriječiti the senzacije percipirana tijekommamurluk, mnogi pripadaju običaji kao što je praksa konzumirati orah od maslac prije pijenja jer bi masnoće smanjile apsorpciju alkohola.
Lijekovi
Prema medicinskoj literaturi zaključak je da stvarnost ne postoji stvarna i univerzalna lijek na posljedice od mamurluk, ali samo od prakse da mogu poboljšati the senzacije optuženik.
Svakako prva strategija koji se provodi kako bi se smanjila iscrpljenost i osjećaj umora jehidratacija, iako zna biti dosadno piti litre voda s osjećajem mučnine na sebi, ovo je jedina valjana metoda za nadoknaditi svi 'odsutnost od tekućine uzrokovane alkoholom, oporavite elektroliti izgubljeno će vas sigurno dovesti do vraćanja izgubljene snage i energije. Također povećajte znojenje putem a sauna ili onaj lagani sport, može dovesti do povećanja eliminacije toksini olakšavanje detoksikacija jetre.
U stvarnosti se lijekovi obično mijenjaju prema običaji od zemlja, u Sjedinjenim Državama ide Prerijska kamenica, određeni koktel sa sirovim jajima, paprom, rajčicom i Worcestershire umakom; u Japanu se govori o drevnom lijeku zvanom Umeboshi, napravljen od šljiva i zelenog čaja dok u francuskom zaleđu oporavljaju svoja osjetila juha od luk.
Pijenje kava to može biti izvrsna strategija za buđenje kognitivnih osjetila, ali istodobno može oštetiti zidove trbuh već uvelike iritiran alkoholom i pretjerano proizvedenim želučanim sokovima.
Tamo Doručak također je u ovom slučaju zabilježen najvažniji obrok, a u slučaju mamurluka poželjnije je konzumirati slatka hrana, zapravo je voće savršena hrana za nadoknađivanje tjelesne slabosti. The fruktoza pridružio se vitamini je mineralne soli bit će udarac za život za tijelo, što će potvrditi oporavak razine glukoze, kao i eliminaciju slobodni radikali nastaje tijekom metabolizma etanola.
Galerija slika za mamurluk kako se oporaviti od mamurluka
