L 'zadah iz usta to je dosadan problem i neugodno što se većinom negativno miješa u međuljudske odnose, pa čak i ako trenutno nema konačnog lijeka, možete ga pokušati ublažiti starim i novim prirodni lijekovi.
Uzroci neugodnog zadaha
Uzroci halitoze ili jednostavno zadaha iz usta su: loša oralna higijena, propadanje zuba, stomatitis, tonzilitis, upaljeno grlo, loša prehrana, pušenje, alkohol, ali sve to pripisuje se stvaranju smrdljivih sumpornih plinova koji nastaju razvojem brojnih kolonije anaerobnih bakterija. Prirodni lijekovi za borbu protiv neugodnog zadaha
Probiotske bakterije je jogurt
Točnim i pažljivim hranjenjem izbjegava se stvaranje smrdljivih plinova. Nedavna istraživanja otkrila su da uvođenje jogurta obogaćenog probiotičkim bakterijama poput Lactobacillusa i Bifidobacteriuma, dobrih bakterija, uvelike smanjuje problem lošeg zadaha jer je sposoban kolonizirati loše. Lijek do kofein 
Nedavno znanstveno istraživanje izraelskog tima pokazalo je da kofein može učinkovito neutralizirati sumporne plinove koji se stvaraju u usnoj šupljini: samo žvakajte 1-2 zrna kave.
Lijek s infuzije od oficinalno bilje 
Infuzija pripremljena s kamilicom, matičnjakom, encijan majorom i ružmarinom, koja se pije najmanje dva puta dnevno, čini se protiv lošeg zadaha. Samo kupite bilje u travarici i slijedite doze koje je naznačio travar. 
Lijek Uz 'anis
Još jedan prilično učinkovit lijek za suzbijanje zadaha ili zadaha je žvakanje anisa. Ili grgljajte maceratom anisa koji se stavlja u vodu najmanje 5 sati.
Lijek do metvice 
Među mnogim korisnim vrlinama peperminta nije mogla propustiti borbu protiv neugodnog zadaha: popijte jednu biljni čaj pripremljen s lišćem, pravi je lijek za sve protiv neugodnog zadaha. Ili lijepa čaj od mente.
N.B. Da biste saznali uzroke i druge lijekove halitoze: UZROCI I LIJEČENJE ALITOZE.
