Recept za opuštajuću kupku od lavande
Kada se osjećate umorno, stresno i nervozno nema ništa ljepše od pola sata ležanja uronjenog u kadu punu vruće vode pomiješane s parfimiranim esencijama koje popuštaju napetost mišića, smiruju uznemirenost, daju osjećaj mira i raširenog bunara -biti cijelo tijelo.
Puštamo vašu omiljenu glazbu, palimo svijeće kraj bazena i pripremamo lijepu opuštajuću kupku.
U zdjeli pomiješajte četiri šake morske soli sa sedam kapi esencijalnog ulja lavande.
Ulijte sve u vruću vodu u kadi, protresite rukom kako biste pospješili homogenu difuziju mirisne soli.
U vrelu vodu možete staviti i vrećicu sa suhim cvjetovima lavande.
Odmah se uronite kako biste uživali u blagodatima ulja i soli koji imaju svoje blagotvorne učinke. Kako se mišići opuštaju, cirkulacija se ponovno aktivira. Opuštenost i spokoj s nekoliko jednostavnih gesta kako biste se otresli umora zahtjevnog i zamornog radnog dana.
Ugodan osjećaj dobrobiti širit će se od glave do pete. Također možete pokušati boriti se protiv uznemirenosti i nervoze
infuzija cvjetova lavande.
