Koja su korisna svojstva timijana? Koje su hranjive vrijednosti i kalorije? Postoje li kontraindikacije za uporabu timusa?
The timijan je mala aromatična biljka sa fitoterapijska svojstva poznat od davnina.
Svojstva timusa
Prisutnost timol, vrlo aktivna tvar protiv virusa i bakterija daje timus antibakterijska svojstva izd protuupalno koja se široko koristi u biljnoj medicini za ublažavanje kašalj, simptomi hladno, od astma i od upala sinusa, zahvaljujući svojim aktivnim sastojcima s iskašljavajućim i antitusivnim učinkom.
Njegova antiseptička svojstva koriste se i za liječenje kožnih mikoza poput kandide ili virusnih napada kao što je herpes na usnama.
The timijan sadrži, kao što je spomenuto, esencijalno ulje, timol, koji se koristi kao sredstvo za dezinfekciju kože i u specifičnim pripravcima za smanjenje lojnih sekreta i perut, ali također sadrži oleansku, kafenu, ursolnu kiselinu, gen za klor i na kraju glikozide i flavonoide.
Za suzbijanje kašlja i bronhitisa poželjno je uzimati majčina dušica u biljnom čaju; umjesto toga, za ublažavanje prehlade i sinusitisa, poželjno jeudisanje timusa.
Osušeni listovi timijana mogu se kupiti u ljekarni ili travari. Naravno na tržištu možete pronaći i sirupe ili kapsule protiv prehlade i kašlja.
Listovi i cvjetovi timijana imaju iskašljavajuće djelovanje u slučajevima bronhijalni katar.
Infuzije timijana
Infuzije majčine dušice prepoznate su po svojstvima pročišćavanja i odvodnje korisnim u borbi protiv celulita.
Izvrsno prirodni lijekovi u liječenju simptoma bronhitis i smirivanje u slučajevima nadražujućeg i trajnog kašlja.
Oblozi od majčine dušice
Paketi i trenja učinkoviti su protiv stvaranja peruti, strija u liječenju akni i krhkosti kapilara.
Hranjive vrijednosti timijana
100 g majčine dušice daje 276 kcal, 9,11 g proteina, 63,94 g ugljikohidrata, 1,71 g šećera, 7,43 g masti, od čega 2,73 zasićenih masti, prehrambena vlakna 37 g, natrij 55 mg
To bi vas moglo zanimati: Biljke za jačanje imunološkog sustava
Kontraindikacije majčine dušice
Timijan ima mnoga svojstva, ali i nepoželjne učinke: pretjerana konzumacija može uzrokovati mučninu, povraćanje, asteniju, otežano disanje, bradikardiju, iritaciju kože i sluznice. Nije indiciran tijekom trudnoće i dojenja te kod osoba koje pate od hipotireoze jer ometa funkcionalnost štitnjače.
Video ljekovitih biljaka
Galerija fotografija i slika na timijanu
