✅ Pepermint: svojstva

Koja su svojstva peperminta i koje su kontraindikacije? Kalorije i hranjive vrijednosti menthe.

Biljka od Pepermint, uzgaja se gotovo posvuda, u posudama i na otvorenom terenu u povrtnjaku i u vrtovima, posjeduje izvanredno korisna svojstva zbog visokog sadržaja timol, balzamični antiseptik, sadržan u lišću i cvjetovima iz kojih se ekstrahira kao esencijalno ulje.

Svojstva metvice

Pogledajmo koji su funkcionalni principi, svojstva i upotreba Pepermint, zeljasta biljka aromatičnog i svježeg okusa.

Zbog svojih toksičnih, balzamičnih, antiseptičkih, umirujućih, omekšavajućih svojstava, paprena metvica je na snazi:

u stimulaciji atonije probavnog trakta;
za liječenje spore i otežane probave;
protiv grčevitih kolika;
za njegu suhe kože;
za borbu protiv neuralgije i glavobolje;
protiv mučnine i povraćanja;
za borbu protiv neugodnog zadaha i svrbeža uzrokovanih ekcemom i onim što se događa nakon ugriza insekata poput komaraca i konjskih muha.

Upotrebe peperminta

Sa suhim lišćem i cvjetovima metvice pripremaju se izvrsne infuzije i biljni čajevi koji pomažu u borbi protiv nadutosti u crijevima, olakšavaju probavu i osvježavaju tijelo tijekom vrućih ljetnih dana.

Tinktura koja se koristi za vanjsku upotrebu bori se protiv reumatskih bolova i neuralgije.

Eterično ulje metvice široko se koristi u konditorskoj i farmaceutskoj industriji. Topla kupka prožeta lišćem mente oslobađa stres nakupljen tijekom dana.

Odličan je i sirup od metvice.

Kalorije i hranjive vrijednosti metvice

100 g metvice osigurava oko 40 kalorija, 5 g ugljikohidrata, 3,8 g proteina, 0,8 g masti.

Kontraindikacije metvice

Općenito, uporaba metvice nema kontraindikacija. Ne preporučuje se onima koji pate od gastroezofagealnog refluksa ili onima koji su alergični na nikal, prisutan u ovoj ljekovitoj biljci.

Možda će vas zanimati: Voćne kalorije

Nana u trudnoći i dojenju

Kao i svaka biljka, mora se uzimati tijekom trudnoće nakon savjetovanja s liječnikom, čak i ako se često priprema čaj od mente koji pomaže u smanjenju osjećaja mučnine. Čini se također da potiče kontrakcije maternice ako se konzumira u prekomjernim dozama.

Također treba izbjegavati u dojenju jer uzrokuje iritaciju novorođenčeta.