Koje su prednosti artičoke? Koji se dijelovi biljke koriste u tradicionalnoj medicini? Kako pročistiti jetru artičokom? Kada piti biljni čaj? Kako ga pripremiti?
Biljni čaj na bazi artičoke izvrsna je lijek za poticanje pročišćavanja i ispravno funkcioniranje jetra, detoksificirajući ga, posebno nakon velikih napuhavanja, razdoblja stresa, a također i u promjeni godišnjeg doba, zahvaljujući svojim svojstvima odvodnje i pročišćavanja, istjerat će otpadne tvari kako bi pročistio ovu žlijezdu.
Pogledajmo detaljno velike blagodati ove biljke.
Biljni čaj od artičoke: svojstva i blagodati za jetru i crijeva
Artičoka može biti od velike pomoći u ubrzavanju procesa pročišćavanja tijela zahvaljujući svojim diuretičkim svojstvima i blagotvornom djelovanju koje ima na jetru i crijeva.
To je biljka koja pripada obitelji Asteraceae, naširoko se uzgaja u prehrambene i terapijske svrhe. Posuda cvijeta artičoke prirodni je izvor hrane, koja se koristi u kuhanju, dok su u fitoterapiji dijelovi koji se koriste lišće kapule (stabljike) koje imaju koleretičko, diuretsko, hepatoprotektivno, hipolipidemijsko, antidijabetičko djelovanje.
Potonji se koriste u obliku biljni čaj, majčina tinktura i ostali suhi ili tekući ekstrakti za:
- zaštititi jetru,
- reguliraju protok žuči zahvaljujući cynarinu, posebno potiče izlučivanje žuči,
- smanjuje razinu kolesterola i triglicerida , sprečavanje kardiovaskularnih bolesti, zahvaljujući prisutnosti inulina i raznih kiselina,
- i potiče diurezu u slučaju zadržavanja vode i celulita, zahvaljujući prisutnosti kalija i cinarina.
Tamo čaj od artičoke također je izvrstan saveznik za smanjiti nadutost i nadutost u trbuhu daje prisutnost prekomjerne prisutnosti crijevnih plinova.
Također je korisno u slučaju dijabetesa, kako bi glikemijski indeks bio redovit, zahvaljujući inulinu, polisaharidu koji održava šećer u krvi pod kontrolom.
Mehanizam djelovanja artičoke daje prisutnost brojnih aktivnih sastojaka, kao što je cinarin koji je glavna aktivna komponenta i derivat je kofeinske kiseline odgovorne za koleretičku aktivnost, zajedno s klorogenskom kiselinom. Listovi artičoke sadrže i flavonoide, gorki princip, cinaropicrin, steroide, vitamine i minerale.
Razlika između biljnog čaja od uvara i artičoke
U detoksikacijskim tretmanima, uvarak ili biljni čaj izvrsni su za dubinsko čišćenje i pročišćavanje tijela od toksina. U svakom slučaju idu smanjiti simptome i korisni su u sprečavanju nastanka drugih poremećaja. Pogledajmo zajedno, detaljno, kako pripremiti biljni čaj i odvar s lišćem artičoke.
Možda će vas zanimati: Sobna biljka kave - Coffea arabica
Sastojci biljnog čaja od artičoke
- 10 g suho lišće artičoke
- 1 litra vode.
Priprema čaja od artičoke
- Stavite vodu u lonac i pustite da zavrije.
- Dodajte suhe listove artičoke i ostavite da se ulijeva oko 5-8 minuta.
- Dobivenu infuziju filtrirajte i pijte izravno ili zasladite po želji žlicom meda ili Stevije.
Sastojci za dekociju artičoke
- 15 g svježe lišće artičoke
- 1 litra vode.
Imate li problema s biljkama? Pridružite se grupi
Priprema dekocije artičoke
- Očistite artičoku, uklanjajući trnje, stabljiku i najudaljenije lišće.
- Stavite lišće u lonac s hladnom vodom.
- Pustite da zavrije, Od trenutka ključanja mora proteći 15-20 minuta.
- filtar odvarak, i piće.
Kada piti čaj od artičoke
Biljni čaj ili odvar mogu se jesti s obzirom na Proljeće, slijedeći a neuravnotežena ili pretjerana prehrana, nakon duljeg uzimanja alkoholičar, sintetičke droge, kako bismo detoksicirali i pročistili svoje tijelo.
Treba ga uzimati između obroka, 2/3 puta dnevno, ujutro, navečer i popodne, pridonoseći brojnim blagotvornim učincima za naše tijelo, zahvaljujući prisutnosti minerali, vitamini je antioksidansi koji sadrže oksidacijsku štetu uzrokovanu slobodnim radikalima.
Biljni čaj / uvarak od artičoke: najbolje kombinacije
Kako bi se maksimalno iskoristila njegova svojstva, artičoku je moguće povezati s drugim ljekovitim biljkama.
Ako nam je cilj dobiti daljnje diuretičko djelovanje, preporučeno asocirati na artičoku, maslačak. Lijek od maslačka predstavljen je korijenom bogatim aktivnim sastojkom zvanim maslačak, karotenoidi, kolin i inulin, koji dodatno stimuliraju jetru kako bi stvorila žuč.
Mješavina dvaju lijekova maslačka i artičoke djeluje sinergijski, usmjereno na aktiviranje mnogih kataboličkih procesa i protjerivanje otpada.
Sastojci biljnog čaja od artičoke i maslačka
- 10 g listova artičoke
- 15 g korijen maslačka
- 250 ml vode
Priprema biljnog čaja od artičoke i maslačka
- Pomiješajte dvije biljke i stavite ih u lonac s vrućom vodom koja je prethodno prokuhala,
- pokrijte lonac tanjurićem i pustite da odstoji 5-6 minuta
- filtrirajte cjedilom i pijte.
Ako smo, pak, zainteresirani zaprobavno djelovanje možemo kombinirati lišće artičoke s limunovom korom. Ovo potonje, zapravo, olakšava probavu ako se kuha i pije na kraju obroka. Ublažava mučninu, bolove u želucu i težinu zbog velikih obroka.
Sastojci decokcija od artičoke i limuna
- 10 g svježih listova artičoke
- 10 g kora limuna
- 250 ml vode
Priprema odvar od artičoke i limuna
- Kombinirajte dvije ljekovite biljke
- Stavite ih u hladnu vodu
- Pustite da zavrije
- Od vrenja mora proći 15 minuta
- Procijedi i popij.
Želeći preusmjeriti našu pažnju naučinak smanjenja otekline i nadimanja trbuha možemo se odlučiti za moćnu mješavinu koja se sastoji od listova artičoke idodatak korijena ili ploda biljke komorač.
Sastojci za dekociju artičoke i komorača
- 10 g svježih listova artičoke
- 10 g plod ili korijen komorača
- 250 ml vode
Priprema biljnog čaja od artičoke i komorača
- Stavite dvije ljekovite biljke u lonac
- Dodajte hladnu vodu
- Pustite da zavrije
- Kuhajte 15-20 minuta
- Procijedi i popij.
Kontraindikacije artičoke
Artičoka se obično dobro podnosi, ali može uzrokovati alergijski dermatitis od kontakta zbog cinaropikrina, kod najkrhkijih ispitanika i predisponiranih za razvoj alergija.
Također je kontraindiciran za uzimanje kod pacijenata koji pate od alergijski rinitis izd astma i u onima koje oni predstavljaju začepljenje žučnih kanala.
Ne preporučuje se u trudnoća i dojenje, jer inhibira lučenje mlijeka.
Biljni čaj od artičoke: znatiželja
Mnogima od nas će se dogoditi da nakon što ste oprali i skuhali artičoke postati plava. To se događa kada se kuhaju u aluminijskom ili željeznom loncu, ali potpuno su sigurni za jelo. Svojstva se ne mijenjaju, ali to je samo vizualni faktor. Bilo bi uputno kuhati ih u posudama od nehrđajućeg čelika, kositra, stakla ili emajliranog lijevanog željeza.
I kada umjesto toga promatramo zelena voda za kuhanje? Zbog čega je zaslužna boja?
Kad su artičoke kuhane, primjećujemo da je voda postala zelena. To se događa jer se iz artičoke oslobađa klorofil, zeleni pigment prisutan u svim biljkama koji im omogućuje izvođenje fotosinteze klorofila ili apsorpciju svjetlosti i pretvaranje u energiju.
Neke artičoke sadrže više od drugih, ali to ovisi o sorti, gdje i kada se uzgajaju.
U galeriji nalazimo specifične slike biljke artičoke i drugih ljekovitih biljaka te razne načine upotrebe s njima.








